心经的佛教智慧(一)心经在诸经中的地位及其影响

陈绍恭会长在中国佛学院灵岩山分院授课讲稿 《 般若波罗密多心经》简称为《般若心经》亦称《心经》。 这部经对学佛人有很深的影响。几乎每一个出家人都会背诵。甚至许多在家的居士亦会背诵。 就是从来没有学佛的人,亦有听说过本经的经名。 ...

心经的佛教智慧(三)诸家讲经的方法

陈绍恭会长在中国佛学院灵岩山分院授课讲稿 佛教传入中国后,在历史的发展过程中演变为十个宗派,即是禅、密、净、三论、慈恩、贤首、天台和通于大乘的律,以及小乘的俱舍、成实共十个宗派,各宗派讲经的方式分别有四种,即天台宗的五重玄义,贤首宗的十玄门,慈恩宗的五门分别,真言宗的十心开...

禅修的姿势

佛教將禪定修行的姿勢,分成行、住、坐、臥四者,以坐禪為修練的核心。普遍认为七支坐法為最圓滿的修禅坐姿。 七支坐法 七支坐法,指的是手、足、背、肩、舌、口、眼七個位置的動作。 雙足結跏趺坐 手結法界定印 脊背挺直,腰挺,放鬆 雙肩平正,放鬆 舌尖略抵上顎 口閉...

禅修的程序

每一次的静坐都可分成3个阶段进行: 准备阶段, 正修阶段和静坐之后阶段。 在每一个阶段里, 都需要调理好我们的身体,心态和呼吸。 准备阶段 在正式进入禅坐前, 不要做太剧烈的运动。 也不要做和别人争吵或者激烈地讨论事情, 要把心从外面的世界拉回来, 使之尽量趋于平静。...

‘一花一世界,一叶一如来’

​​ 华严经

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